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  1. Stressoren
    Als Stressoren werden alle inneren und äußeren Reizereignisse bezeichnet, die eine adaptive Reaktion erfordern. Der Organismus teilt die auf ihn einwirkenden Reize in positive und negative ein. Alles, was nützlich, angenehm, befriedigend ist, wird positiv gewertet.weiter>>>
     
  2. Stress
    Stress ist die Bezeichnung für eine spezifische durch äußere Reize (Stressoren) hervorgerufene psychische und physische Körperreaktion von Tieren und Menschen, die zur Bewältigung besonders gesteigerter Anforderungen befähigt. Das englische Wort "stress" bedeutet Druck oder (An-) Spannung, im weiteren Sinne auch Betonung, Hervorhebung.weiter>>>
     
  3. PTBS
    PTBS: das posttraumatisches Belastungssyndrom (engl.: post-traumatic stress disorder; PTSD) Darunter werden die sehr verschiedenartig nachwirkenden Belastungen nach schweren Erlebnissen zusammengefasst.weiter>>>
     
  4. Eustress
    Die positive Form des Stress wird Eustress (FoF Syndrom) genannt. In diesem Fall wird die Anforderung als Herausforderung erlebt, der man sich gern stellt. Man hält sich für kompetent genug, glaubt erfolgreich sein zu können.weiter>>>
     
  5. Stresshormon
    Als Stresshormon wird ein Botenstoff (Hormon) bezeichnet, der Anpassungsreaktionen des Körpers bei besonderen Belastungen bewirkt. Die ursprüngliche Funktion der Stresshormone ist das Freisetzen der Energiereserven des Körpers, als Vorbereitung auf eine bevorstehende Flucht oder einen Kampf - beides unmittelbare Reaktionen auf eine Stress-Situation.weiter>>>
     
  6. Distress
    Formen des schädlichen, krankmachenden Stresses werden Distress (Allgemeines Adaptationssyndrom, AAS) genannt mit der Bedeutung von Sorge, Kummer, Bedrängnis. Dazu gehören: * Zeitmangel * Lärm * Geldmangel, Armut * fehlende Gestaltungsmöglichkeiten * große Verantwortung * Mobbing am Arbeitsplatzweiter>>>
     
  7. Burnout-Syndrom
    Das Burnout-Syndrom ist die Folge von meist jahrelangem Stress, der die körperlichen und emotionalen Reserven des Betreffenden nach und nach völlig aufgebraucht hat. Schließlich "funktioniert" der Mensch zwar noch in seinem Job, kann sich aber nicht mehr um seine eigenen elementaren Bedürfnisse kümmern.weiter>>>
     
   

 
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